{"id":10124,"date":"2021-08-06T14:00:00","date_gmt":"2021-08-06T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/organizenapratica.com.br\/?p=10124"},"modified":"2022-09-25T23:55:53","modified_gmt":"2022-09-26T02:55:53","slug":"quadro-dos-sonhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/organizenapratica.com.br\/quadro-dos-sonhos\/","title":{"rendered":"Como organizar um mural dos sonhos para conquist\u00e1-los mais r\u00e1pido"},"content":{"rendered":"\n<p>Todos n\u00f3s temos sonhos e desejamos realiz\u00e1-los, seja uma casa pr\u00f3pria, um carro novo, uma viagem ao exterior ou a abertura de um neg\u00f3cio. No entanto, \u00e0s vezes falta motiva\u00e7\u00e3o, algo que nos faz continuar persistindo na caminhada. \u00c9 nesse sentido que o<strong> quadro dos sonhos<\/strong> pode ajudar.<\/p>\n\n\n\n<p>A visualiza\u00e7\u00e3o dos nossos desejos pode ser um \u00f3timo combust\u00edvel na persist\u00eancia de conquistar um objetivo. Portanto, ao fazer um <strong>mural dos sonhos<\/strong> fica muito mais f\u00e1cil busc\u00e1-los e alcan\u00e7\u00e1-los. Isso pode ser feito por meio de um <strong>quadro dos sonhos digital<\/strong> ou f\u00edsico, ainda que este \u00faltimo seja menos pr\u00e1tico na <strong>organiza\u00e7\u00e3o<\/strong>. Muito al\u00e9m disso, \u00e9 poss\u00edvel fazer <strong>quadros motivacionais para empresas<\/strong>.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o, fique com a gente que vamos te explicar <strong>o que \u00e9 quadro dos sonhos<\/strong>, <strong>quadro dos sonhos <\/strong><strong>como fazer<\/strong> e as melhores dicas!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/RB_8x3YPQ6pePvIGaN6ODeoa7HvwlCoLSYW_c1KOSJG7PW7NlMoEcDN7Wg_TUlcYz7nFrzJtn6Xtt_CFrJvfAlwP8hmy7AqBN9ITm6BiPCxR1RJfGaP3nfwLH-JgK2O9JjI2qRc\" alt=\"Quadro de sonhos online: como fazer com as melhores dicas \"\/><figcaption> Quadro de sonhos online: como fazer com as melhores dicas | Foto: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/pt-br\/foto\/pessoa-escrevendo-em-papel-branco-perto-da-caneca-de-ceramica-branca-6408402\/\">Pexels<\/a> <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O que \u00e9 um quadro dos sonhos?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Talvez, voc\u00ea nunca tenha ouvido falar de quadro dos sonhos ou quadro de visualiza\u00e7\u00e3o, como tamb\u00e9m pode ser chamado. Mas saiba que este \u00e9 um conceito simples de entender e que pode fazer a diferen\u00e7a na concretiza\u00e7\u00e3o dos seus sonhos pessoais ou profissionais.<\/p>\n\n\n\n<p>Com certeza, voc\u00ea j\u00e1 assistiu a algum filme de com\u00e9dia rom\u00e2ntica em que algum dos personagens possui um caderno ou mural com todos os planos para sua vida. Em geral, eles se guiam atrav\u00e9s dele para alcan\u00e7ar os seus sonhos.<\/p>\n\n\n\n<p>Tudo bem que nos filmes, geralmente, existe algum drama envolvendo a realiza\u00e7\u00e3o pessoal dos personagens, al\u00e9m de ser uma realidade ficcional. Contudo, usar esse tipo de artif\u00edcio pode ser muito vantajoso na vida real. Na verdade, \u00e9 nisso que consiste um quadro dos sonhos.<\/p>\n\n\n\n<p>De forma breve, pode-se dizer que um quadro dos sonhos nada mais \u00e9 do que a representa\u00e7\u00e3o visual de tudo aquilo que voc\u00ea deseja realizar a longo, curto ou m\u00e9dio prazo. Ele pode contar com imagens, recortes de jornal, anota\u00e7\u00f5es e montagens que representam seus sonhos.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar de chamarmos de mural ou quadro, suas formas de organiza\u00e7\u00e3o podem ser bem variadas. H\u00e1 quem prefira um caderno de anota\u00e7\u00e3o, outros realmente preferem montar um mural na parede do quarto e ainda existem aqueles que escolhem montar um quadro dos sonhos on-line, por ser mais pr\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Como um quadro dos sonhos pode ajudar na realiza\u00e7\u00e3o dos meus objetivos?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Lembra do exemplo do filme de com\u00e9dia rom\u00e2ntica dos par\u00e1grafos anteriores? Quando o personagem \u00e9 contrariado ou est\u00e1 desmotivado, a primeira coisa que ele faz \u00e9 se voltar para o seu quadro de objetivos e buscar motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>A grande import\u00e2ncia do quadro dos sonhos \u00e9 justamente essa, motivar e inspirar o indiv\u00edduo a manter o foco no que deseja alcan\u00e7ar. Al\u00e9m de fazer com que ele identifique que todo o esfor\u00e7o feito ser\u00e1 revertido no futuro, atrav\u00e9s da realiza\u00e7\u00e3o de seus objetivos.<\/p>\n\n\n\n<p>Dessa forma, o mural de visualiza\u00e7\u00e3o funciona como combust\u00edvel para a concretiza\u00e7\u00e3o dos seus sonhos. N\u00e3o que ele realize as coisas por si s\u00f3, ou tenha algo m\u00e1gico. Ele apenas te mant\u00e9m a par dos seus desejos e te permite manter a persist\u00eancia em concretiz\u00e1-los<\/p>\n\n\n\n<p>Afinal, com nossa rotina di\u00e1ria extremamente atarefada, podemos esquecer quais s\u00e3o os nossos grandes sonhos. Assim, ter um quadro dos sonhos \u00e9 ter um lembrete constante de que voc\u00ea tem um objetivo e que deve, na medida do poss\u00edvel, busc\u00e1-lo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Como Planejar e Acompanhar as Metas com o Evernote Passo a Passo - S\u00e9rie Como Usar o Evernote\" width=\"1170\" height=\"878\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/d2ApJhLUzdM?start=1&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Como fazer um quadro dos sonhos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Agora que voc\u00ea j\u00e1 compreende o que \u00e9 um quadro de sonhos e a sua import\u00e2ncia, \u00e9 momento de elaborar o seu pr\u00f3prio. N\u00e3o faz ideia de como come\u00e7ar? N\u00e3o precisa se desesperar.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00f3s vamos te dar um passo a passo de como montar um quadro dos sonhos eficiente e que auxilie na realiza\u00e7\u00e3o dos seus objetivos pessoais. Ent\u00e3o, preste muita aten\u00e7\u00e3o nas dicas abaixo:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Defina seus objetivos<\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o tem como esquematizar o que n\u00e3o se sabe, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Por isso, um passo primordial na constru\u00e7\u00e3o do seu mural de visualiza\u00e7\u00e3o \u00e9 justamente identificar quais s\u00e3o os seus desejos. Pode parecer uma tarefa simples, mas alguns podem ter dificuldade ao execut\u00e1-la.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma pergunta que voc\u00ea pode se fazer \u00e9 \u201ccomo eu me vejo daqui dez anos?\u201d. Ao responder esta \u00fanica pergunta, voc\u00ea j\u00e1 ter\u00e1 um panorama base dos seus sonhos de m\u00e9dio prazo. Tamb\u00e9m, \u00e9 poss\u00edvel ir por cada \u00e1rea da sua vida, definindo quais seus objetivos pessoais, profissionais ou de relacionamento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fa\u00e7a uma coleta de imagens<\/h3>\n\n\n\n<p>Quando j\u00e1 se sabe quais s\u00e3o os seus objetivos,&nbsp; \u00e9 hora de coletar imagens que os representem. Quer viajar para Paris? Escolha uma foto da Torre Eiffel ou da Sacr\u00e9 Coeur. Quer se formar em odontologia? Escolha uma foto de um dentista.<\/p>\n\n\n\n<p>Obviamente, esses s\u00e3o apenas exemplos. Voc\u00ea deve selecionar as imagens que melhor retratam o seu sonho. Pode ser que seu maior objetivo em ir a Paris, por exemplo, n\u00e3o seja conhecer a Torre Eiffel. Assim, talvez essa imagem n\u00e3o seja para voc\u00ea a mais motivadora.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Monte o seu mural de visualiza\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n<p>Com os objetivos e imagens definidas, basta organiz\u00e1-las em um mural. Voc\u00ea pode utilizar uma cartolina, a parede do seu quarto ou mesmo fazer um quadro dos sonhos digital. Fica a seu crit\u00e9rio o que \u00e9 mais interessante na sua realidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Na hora de mont\u00e1-lo, escolha bem a organiza\u00e7\u00e3o das imagens. Voc\u00ea pode orden\u00e1-las por prioridade, listando primeiro os objetivos mais imediatos e depois os mais long\u00ednquos. Aqui, cabe novamente o que mais faz sentido para voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Deixe o mural exposto<\/h3>\n\n\n\n<p>Esse \u00e9 o \u00faltimo passo na elabora\u00e7\u00e3o e montagem do seu quadro de visualiza\u00e7\u00e3o. Depois que ele j\u00e1 est\u00e1 feito, \u00e9 preciso deix\u00e1-lo exposto. Afinal, o objetivo \u00e9 lembrar-se dos objetivos e buscar meios de alcan\u00e7\u00e1-los, o que n\u00e3o vai acontecer se o mural ficar guardado.<\/p>\n\n\n\n<p>Normalmente, utiliza-se a parede ou a parte de tr\u00e1s da porta do quarto. Mas pode ser um outro local como, por exemplo, um quadro no seu escrit\u00f3rio. Para aqueles que fizeram um quadro dos sonhos on-line, uma dica \u00e9 p\u00f4r a montagem no plano de fundo do celular ou do computador.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quadro dos sonhos para empresas funciona?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Um ponto interessante a se falar \u00e9 que o quadro dos sonhos n\u00e3o servem apenas para a realiza\u00e7\u00e3o de sonhos individuais. Eles podem ser muito \u00fateis dentro de empresas e institui\u00e7\u00f5es, nas quais toda a equipe precisa estar focada em alcan\u00e7ar os objetivos esperados.<\/p>\n\n\n\n<p>Nesse sentido, eles funcionam como quadros motivacionais para empresas, esclarecendo os principais objetivos do neg\u00f3cio no momento e permitindo que as equipes criem estrat\u00e9gias criativas e eficientes para alcan\u00e7\u00e1-los. Portanto, esse tipo de quadro deve estar acess\u00edvel a todos os colaboradores da empresa.<\/p>\n\n\n\n<p>Ademais, ele pode servir de guia para o empreendedor ou a diretoria de uma empresa para tra\u00e7ar os pr\u00f3ximos passos da mesma, j\u00e1 que \u00e9 poss\u00edvel esquematizar o que se espera do crescimento e desenvolvimento do neg\u00f3cio a longo e m\u00e9dio prazo.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim sendo, n\u00e3o existe contraindica\u00e7\u00e3o na utiliza\u00e7\u00e3o desse m\u00e9todo por empresas ou organiza\u00e7\u00f5es que querem alcan\u00e7ar resultados. Ali\u00e1s, aliado com uma boa pol\u00edtica de <a href=\"https:\/\/organizenapratica.com.br\/organizacao-e-virtude\/?utm_source=artigo&amp;utm_campaign=quadro-dos-sonhos\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">organiza\u00e7\u00e3o<\/a> e inova\u00e7\u00e3o, o quadro de sonhos pode se tornar pe\u00e7a fundamental na administra\u00e7\u00e3o das mesmas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>A organiza\u00e7\u00e3o pode ajudar a conquistar mais r\u00e1pido seus sonhos?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e3o \u00e9 preciso dizer que apenas esquematizar sonhos e montar um quadro de visualiza\u00e7\u00e3o bonitinho n\u00e3o vai trazer seus sonhos \u00e0 realidade. \u00c9 preciso comprometimento e paci\u00eancia para que as coisas aconte\u00e7am. N\u00e3o existe m\u00e1gica!<\/p>\n\n\n\n<p>Nesse sentido, ter organiza\u00e7\u00e3o e planejamento \u00e9 crucial e esses devem ser os aliados de qualquer pessoa que faz um quadro dos sonhos. Por isso, vamos te dar algumas dicas de como eles podem fazer com que voc\u00ea realize seus sonhos mais rapidamente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00e3o esquematize apenas sonhos<\/h3>\n\n\n\n<p>Isso mesmo. N\u00e3o esquematize apenas sonhos, esquematize tamb\u00e9m estrat\u00e9gias para realiz\u00e1-los. A ideia do mural n\u00e3o \u00e9 uma exposi\u00e7\u00e3o de sonhos imposs\u00edveis que ficar\u00e3o apenas no papel, pelo contr\u00e1rio, ele deve ser usado de maneira objetiva e concreta.<\/p>\n\n\n\n<p>Dessa forma, ao inserir objetivos no seu quadro, eles n\u00e3o devem instigar apenas motiva\u00e7\u00e3o, mas sim ideias de aproxima\u00e7\u00e3o da realidade. Voc\u00ea quer abrir um neg\u00f3cio? O que voc\u00ea pode fazer para se aproximar desse objetivo? Precisa economizar? Que a\u00e7\u00f5es concretas voc\u00ea tomar\u00e1 nesse sentido?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Divida seus objetivos em tarefas menores<\/h3>\n\n\n\n<p>Talvez, n\u00e3o seja poss\u00edvel concretizar imediatamente os sonhos que voc\u00ea colocou no seu quadro de visualiza\u00e7\u00e3o. Alguns ir\u00e3o demandar tempo, paci\u00eancia, al\u00e9m de uma maior persist\u00eancia. No entanto, \u00e9 poss\u00edvel dividir esses objetivos em pequenas tarefas que auxiliam na realiza\u00e7\u00e3o do sonho maior.<\/p>\n\n\n\n<p>Pensemos no exemplo da pessoa que quer ir a Paris. Embora ela n\u00e3o tenha nesse momento todas as condi\u00e7\u00f5es para fazer as malas e ir conhecer a capital francesa, ela com certeza tem tempo para aprender um pouco de franc\u00eas.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao organizar a rotina e guardar um espa\u00e7o do dia para estudar franc\u00eas, ela est\u00e1 se aproximando de alguma maneira do seu objetivo maior. Obviamente, essa movimenta\u00e7\u00e3o em prol do aprendizado do idioma n\u00e3o deve estar sozinha, mas j\u00e1 \u00e9 um come\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mantenha-se firme ao planejado<\/h3>\n\n\n\n<p>At\u00e9 aqui, voc\u00ea j\u00e1 deve ter entendido que a persist\u00eancia \u00e9 tudo, maior at\u00e9 mesmo que o seu quadro de sonhos. Por isso, vamos refor\u00e7ar mais uma vez a import\u00e2ncia dela. Voc\u00ea deve ser fiel aos objetivos que tra\u00e7ou e buscar sempre alcan\u00e7\u00e1-los.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao fazer isso, n\u00e3o os encare como algo imposs\u00edvel, mas sim como algo pass\u00edvel de se tornar realidade. Ainda que nem tudo ocorra conforme o esperado. Afinal, n\u00e3o temos controle do destino! Portanto, mantenha a persist\u00eancia e a motiva\u00e7\u00e3o e voc\u00ea, com certeza, colher\u00e1 os frutos de ter continuado a sua jornada.<\/p>\n\n\n\n<p>Gostou do conte\u00fado sobre <strong>quadro dos sonhos<\/strong>? Acompanhe nosso blog e saiba mais sobre como usar a <strong>organiza\u00e7\u00e3o<\/strong> para concretizar o seu <strong>mural de sonhos<\/strong>. E n\u00e3o se esque\u00e7a de compartilhar esse artigo com seus amigos!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">MATERIAIS DE REFER\u00caNCIA<\/h2>\n\n\n\n<ol><li>Comece por aqui! E aprenda todos os segredos de&nbsp;<a href=\"https:\/\/organizenapratica.com.br\/ebook?utm_source=artigo&amp;utm_campaign=quadro-dos-sonhos\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">como se organizar<\/a>&nbsp;melhor com a ajuda do Evernote!<\/li><li>Quer aprender a organizar a sua agenda de forma pr\u00e1tica e f\u00e1cil com o Google Agenda? 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