{"id":10317,"date":"2021-09-25T14:00:00","date_gmt":"2021-09-25T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/organizenapratica.com.br\/?p=10317"},"modified":"2021-09-26T15:24:40","modified_gmt":"2021-09-26T18:24:40","slug":"burnout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/organizenapratica.com.br\/burnout\/","title":{"rendered":"Entenda o que \u00e9 S\u00edndrome de Burnout, seus sintomas e como a organiza\u00e7\u00e3o pode te ajudar"},"content":{"rendered":"\n

Atualmente, com o trabalho consumindo cada vez mais horas de nossas vidas, e at\u00e9 mesmo invadindo espa\u00e7os de nossa esfera pessoal, o corpo e a mente t\u00eam formas de demonstrar esgotamento, debilidade e cansa\u00e7o. Uma delas \u00e9 a s\u00edndrome de Burnout<\/strong>. Que tamb\u00e9m conhecida como s\u00edndrome do esgotamento profissional.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Essa \u00e9 uma agrava\u00e7\u00e3o da sa\u00fade que deve ser tratada com m\u00e9dicos e psic\u00f3logos, pois pode levar a problemas mais graves, como a depress\u00e3o. Al\u00e9m do mais, ela j\u00e1 foi oficializada pela OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade), sendo considerada uma s\u00edndrome relacionada ao excesso de trabalho em uma organiza\u00e7\u00e3o. Ou, tamb\u00e9m, ao desemprego, que causa tanta preocupa\u00e7\u00e3o quanto.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Para entender mais sobre o que \u00e9 s\u00edndrome de Burnout, saber como evitar a s\u00edndrome de Burnout em uma organiza\u00e7\u00e3o\/empresa. Bem como, conhecer como uma organiza\u00e7\u00e3o deve lidar com o tema e entender qual a melhor coisa a se fazer quando voc\u00ea conhece algu\u00e9m que est\u00e1 passando por isso, leia o texto a seguir!\u00a0<\/p>\n\n\n\n

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Veja aqui como evitar a s\u00edndrome de Burnout nas organiza\u00e7\u00f5es. | Foto: Unsplash<\/a>.\u00a0 <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

O que \u00e9 s\u00edndrome de Burnout?<\/h2>\n\n\n\n

A OMS, organiza\u00e7\u00e3o associada \u00e0 ONU pela sa\u00fade mundial, classificou a s\u00edndrome de Burnout na nova Classifica\u00e7\u00e3o Internacional de Doen\u00e7a (CID-11). No entanto, s\u00f3 valer\u00e1 a partir do ano que vem, 2022. Mas, afinal, o que \u00e9 s\u00edndrome de Burnout, problema que vem afetando pessoas de todas as partes do mundo?\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Essa s\u00edndrome est\u00e1 intimamente ligada ao excesso de trabalho. Que pode ser em uma organiza\u00e7\u00e3o ou em qualquer outro ambiente. O que causa um estresse cr\u00f4nico, o que pode desenvolver tamb\u00e9m transtornos de ansiedade e at\u00e9 depress\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Assim, um ambiente de trabalho sem coordena\u00e7\u00e3o ou harmonia, que tenha muita press\u00e3o, cobran\u00e7as, metas imposs\u00edveis, chefes desrespeitosos e despreparados e colegas de equipe arrogantes e hostis podem ser motivos de gatilho para essa s\u00edndrome. <\/p>\n\n\n\n

Outro motivo que pode desencadear a s\u00edndrome de Burnout \u00e9 o desemprego. Com um mercado de trabalho cada vez mais competitivo, muitas vezes com processos seletivos n\u00e3o transparentes e vagas desqualificadas, h\u00e1 redu\u00e7\u00e3o do otimismo e da autoconfian\u00e7a profissional. Assim, podendo desencadear sintomas da s\u00edndrome de Burnout.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os sintomas da s\u00edndrome de Burnout?<\/h2>\n\n\n\n

Agora que j\u00e1 sabemos o que \u00e9 a s\u00edndrome de Burnout e quais s\u00e3o os motivos que causam essa mazela, vamos ver alguns de seus sintomas. Ent\u00e3o, conhe\u00e7a os principais:<\/p>\n\n\n\n