{"id":8518,"date":"2021-02-02T08:00:00","date_gmt":"2021-02-02T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/organizenapratica.com.br\/?p=8518"},"modified":"2021-07-16T12:22:18","modified_gmt":"2021-07-16T15:22:18","slug":"organizacao-vida-pessoal-e-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/organizenapratica.com.br\/organizacao-vida-pessoal-e-trabalho\/","title":{"rendered":"Organiza\u00e7\u00e3o: vida pessoal e trabalho podem caminhar juntos?"},"content":{"rendered":"\n

Muitas pessoas sentem dificuldade para organizar<\/strong> o tempo e principalmente para equilibrar a vida pessoal com a vida profissional<\/a>. Para se planejar melhor, \u00e9 fundamental entender os benef\u00edcios disso para a sua sa\u00fade mental e f\u00edsica. A organiza\u00e7\u00e3o faz parte do equil\u00edbrio. Sendo assim, confira a import\u00e2ncia e os benef\u00edcios de uma vida mais organizada! <\/p>\n\n\n\n

\"Lazer<\/a>
Organizando sua agenda, passeios ao ar livre podem ser mais recorrentes | Foto: Kouji Tsuru<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ter uma vida mais organizada est\u00e1 diretamente relacionado com a sua produtividade<\/strong> no trabalho e nos estudos. Al\u00e9m disso, pode diminuir consideravelmente os seus n\u00edveis de estresse e ansiedade. Ao planejar seu pr\u00f3ximo dia ou a sua semana, voc\u00ea conseguir\u00e1 ter mais foco nas tarefas principais e separar um tempo para o merecido descanso. Afinal, rotina<\/strong> n\u00e3o \u00e9 chato: tire isso da sua cabe\u00e7a!<\/p>\n\n\n\n

Ser organizado vai muito al\u00e9m de utilizar uma agenda ou um planner<\/em>, \u00e9 tamb\u00e9m desenvolver estrat\u00e9gias para realizar atividades que n\u00e3o s\u00e3o muito prazerosas: terminar aquele projeto do trabalho, estudar aquela mat\u00e9ria dif\u00edcil ou simplesmente ler algo interessante, mas que sempre gera pregui\u00e7a. Com algumas dicas simples, voc\u00ea conseguir\u00e1 ter mais organiza\u00e7\u00e3o<\/strong>, otimizar processos e, mesmo assim, n\u00e3o abrir m\u00e3o de momentos de lazer sozinho, com a fam\u00edlia ou com os amigos.<\/p>\n\n\n\n

1. Organiza\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 dom<\/h2>\n\n\n\n

Quem diz que organiza\u00e7\u00e3o est\u00e1 relacionado com um dom, talvez prefira inventar uma desculpa do que sair da zona de conforto. A dedica\u00e7\u00e3o supera qualquer talento. Por isso, n\u00e3o desista dos seus objetivos, mesmo que eles pare\u00e7am muito dif\u00edceis. <\/p>\n\n\n\n

2. Organiza\u00e7\u00e3o x perfeccionismo<\/h2>\n\n\n\n
\"vida<\/a>
Voc\u00ea n\u00e3o precisa ter um guarda-roupa perfeito, somente organizado | Foto: Alyssa Strohmann<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ser organizado n\u00e3o significa ser perfeccionista. Ali\u00e1s, o perfeccionismo \u00e9 autodestrutivo. Se voc\u00ea deseja ter liberdade, experimente desapegar de objetos que j\u00e1 n\u00e3o s\u00e3o mais necess\u00e1rios e d\u00ea espa\u00e7o para novos itens e novas experi\u00eancias. N\u00e3o se esque\u00e7a: s\u00e3o com os erros que voc\u00ea ir\u00e1 crescer nos \u00e2mbitos pessoal e profissional. N\u00e3o pense em perfei\u00e7\u00e3o, mas em compromisso.<\/p>\n\n\n\n

3. Anteced\u00eancia<\/h2>\n\n\n\n

Separar a roupa que voc\u00ea vai usar no dia seguinte, o que ir\u00e1 comer no caf\u00e9 da manh\u00e3 e os materiais necess\u00e1rios para o trabalho pode fazer com que voc\u00ea acorde mais disposto e menos preocupado. Afinal, voc\u00ea acordar\u00e1 sem aquele pensamento de: “Tenho que fazer isso logo…”.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Por fim, que tal aprender as melhores pr\u00e1ticas para ter uma vida mais organizada e eficiente? Clique aqui<\/a> e conhe\u00e7a os treinamentos do Organize na Pr\u00e1tica, todos voltados para a organiza\u00e7\u00e3o de rotinas e processos. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, tenha acesso a mais conte\u00fado como este no Instagram<\/a> do Organize na Pr\u00e1tica, e no canal do YouTube<\/a>!<\/p>\n\n\n\n

MATERIAIS DE REFER\u00caNCIA<\/h2>\n\n\n\n
  1. Evernote na Pr\u00e1tica \u2013\u00a0Organize a sua vida!<\/a><\/li>
  2. Google Agenda \u2013\u00a0Organize a sua agenda de forma pr\u00e1tica!<\/a><\/li>
  3. P\u00e1gina de Treinamentos \u2013\u00a0Aprenda a se organizar melhor e a render at\u00e9 2 vezes mais!<\/a><\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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