Minimalismo é a palavra da moda, por isso é muito provável que você já tenha escutado falar bastante dela por aí, certo? E, o motivo pelo qual ela se tornou tão famosa tem muito a ver com o que propõe: viver mais com menos. Por isso, cada vez mais pessoas têm procurado saber o que é minimalismo e como incorporar esse conceito em suas vidas. Quer entender o que é ser minimalista, além de aprender como levar uma vida minimalista? Continue a leitura!
O que é o minimalismo?
O minimalismo é um estilo de vida que prega o desapego. Então, o que é uma pessoa minimalista? É o indivíduo que prioriza o viver ao ter. Ou seja, ele dá mais valor para experiências do que para o acúmulo de coisas materiais.
O que é o conceito minimalista?
O conceito surgiu para nomear manifestações artísticas e culturais que aconteceram durante o século 20. Essas manifestações defendiam o uso apenas do básico para expressões artísticas e comunicacionais. Mas, com o passar dos anos, a aplicação do termo foi ressignificada e ele passou a nomear um estilo de vida mesmo.
O que é minimalismo estilo de vida?
O estilo de vida minimalista consiste em eliminar tudo o que está em excesso na vida. Isso não quer dizer que os minimalistas vendem suas coisas e saem viajando pelo mundo levando apenas uma mochila nas costas. Existem sim os casos mais extremos, mas não é regra. Na verdade, adotar esse estilo de vida tem muito mais a ver com viver do seu jeito, do que com seguir normas rígidas na sociedade.
Por isso, não pense que existem passos predefinidos para se tornar um minimalista, muito menos regras para serem seguidas. Não tem nenhum caderno que diz que para ser minimalista é preciso ter apenas cinco peças de roupa, um prato e dois talheres. É verdade que esse estilo prega o desapego, mas o que você vai se desfazer é um problema só seu.
O princípio do minimalismo, nesse sentido, é viver apenas com o necessário e se livrar das coisas compradas por puro consumismo. Quem disse que você precisa ter 20 pares de sapatos diferentes se só usa 4 deles? Ou que você precisa daquele monte de enfeites na estante que só estão lá juntando poeira? São essas coisas que necessitam ser repensadas.
Para que serve o minimalismo?
O minimalismo prega a vida livre, sem apegos materiais. Por isso, adotar essa prática resulta em diversos benefícios. Desde o ganho de consciência financeira, até uma melhora significativa na qualidade de vida.
A pessoa que tem uma vida minimalista dá mais valor aos momentos de descanso e ao tempo com a família e amigos, deixando os bens materiais em terceiro plano. Isso reduz os níveis de estresse e ansiedade, resultando em uma vida mais feliz.
Afinal, viver em função de um certo padrão de vida ou ciclo social pode não ser o ideal para uma vida plena. Já ouviu aquela famosa frase que diz: “Nenhum CNPJ vale um AVC”? Então, é exatamente essa a linha de raciocínio. Não adianta se matar de trabalhar para comprar o que você não precisa, simplesmente pelo prazer do momento ou para manter uma imagem perante a sociedade.
O minimalismo te leva a fazer as seguintes perguntas para si mesmo:
- Eu realmente preciso do carro do ano?
- Preciso de mais uma blusa?
- Esse celular de última geração é realmente necessário?
- Eu ainda vou ler esses livros que estão juntando poeira há mais de cinco anos na minha estante?
Portanto, o minimalismo serve para repensar o que é importante e ressignificar a vida. Até porque, como já foi dito aqui, adotar esse estilo não significa abrir mão de tudo e viver só com uma mochila nas costas, mas abrir mão de tudo aquilo que é desnecessário e viver apenas com o que te faz bem.
Como funciona o minimalismo?
Não existem regras para adotar o minimalismo, pois, cada um sabe o que é essencial para sua vida. Mas, existem algumas coisas que podem ser feitas por quem está disposto a abraçar esse estilo de vida. Confira a seguir!
Liquidação de dívidas
Liquidar as dívidas é um passo importante para ter uma vida minimalista, porque é o mesmo que deixar para trás os hábitos do passado. E, ao fazer isso, você se compromete a ter uma vida mais regrada e adotar o princípio do minimalismo, que é viver apenas com o necessário.
Redução de gastos
A redução de gastos deve ser uma consequência da vida minimalista. Pois, quando você resolve viver apenas com o necessário, elimina a necessidade de gastar dinheiro com coisas supérfluas. Então, após adotar o minimalismo, mais cedo ou mais tarde, você perceberá que seu dinheiro está sendo muito mais poupado e aproveitado.
Liberação de espaço físico
A liberação de espaço físico também acontece mais cedo ou mais tarde quando você adere ao minimalismo. Com o tempo, você percebe que todos aqueles enfeites na sua estante não fazem sentido, que os vinte livros que você não lê há anos estariam muito melhor em uma biblioteca e, até mesmo, que não existe a necessidade de ter diversos pratos e talheres em casa, visto que eles não são descartáveis.
Essas pequenas percepções do dia a dia são guiadas pelo pensamento minimalista. E, resultam em ambientes menos poluídos e mais funcionais. Facilitando desde coisas simples como a limpeza, até auxiliando na melhora da sua saúde mental, visto que a organização é muito benéfica nesse sentido. Inclusive, para os que querem saber como ser mais organizado e produtivo, o minimalismo se apresenta como uma solução certeira para isso.
Também, é importante reforçar que o minimalismo é um estilo de vida. Por isso, ninguém vira minimalista do dia para a noite. É verdade que algumas pessoas possuem mais facilidade do que outras, mas todas precisam passar por um processo.
Critério para aceitar atividades
O minimalismo é mais do que abrir mão de bens materiais desnecessários, ser minimalista também significa abandonar tarefas que não agregam para sua vida. E, fazer isso deve trazer consequências positivas, porque significa uma verdadeira economia de tempo.
Além disso, deixar de fazer determinadas coisas para focar em outras auxilia em seu próprio desempenho na realização dessas tarefas. Pois, sobra tempo para se concentrar apenas no mais importante, cumprindo as demandas da melhor forma possível.
Onde eu posso aplicar o minimalismo?
O minimalismo pode ser aplicado em diferentes áreas que vão desde a decoração de ambientes até a escolha de uma tatuagem. Por isso, confira a seguir, detalhadamente, as situações nas quais você pode ser minimalista, além de adotar o conceito como estilo de vida.
Decoração de ambientes
Ambientes minimalistas são aqueles que só têm o básico. Ou seja, nada de enfeites sobrando e coisas inúteis espalhadas pela casa. O foco do minimalismo é manter apenas o necessário, por isso ambientes que apostam nessa estética costumam ter poucos móveis e o mínimo de adereços possível.
Além disso, a decoração minimalista prefere ambientes amplos e de cores neutras. Utilizar esse estilo em casa e/ou no escritório deixa o clima desses lugares mais leve, além de auxiliar na diminuição da bagunça e no controle dos níveis de estresse.
Vestuário
O vestuário minimalista é focado, principalmente, em roupas coringas. Sabe aquelas peças do seu guarda-roupas que favorecem várias combinações? São essas que o conceito minimalista procura incentivar. Pois, ao invés de ter várias roupas que você quase nunca usa, é mais proveitoso viver com as poucas que são muito utilizadas.
Desta forma, além de economizar seu tempo na hora de escolher o que vestir, poupará algumas horas na arrumação do seu guarda-roupas. Ainda tem a questão financeira, já que a ideia é que essas peças sejam de boa qualidade, duráveis e atemporais.
As cores também contam muito no vestuário minimalista. Tons neutros como branco, preto, listrado, cinza, azul, marrom e bege são os mais indicados. Isso porque são discretos e favorecem vários tipos de combinações.
Escolha de tatuagem
Hoje, o minimalismo está presente até na escolha de uma tatuagem. Nesse caso, um desenho minimalista é aquele discreto, normalmente sem preenchimento, feito com traços delicados, que ocupa uma pequena parte do corpo.
Esse estilo tem ganhado muita força nos últimos anos, principalmente entre as mulheres. Outro ponto importante é que essas tatuagens também costumam ser mais baratas. Isso porque elas são bem pequenas, os traços são finos e na maioria das vezes utilizam apenas tinta preta.
Arte
O surgimento da arte minimalista foi justamente o que favoreceu o pensamento filosófico a respeito do tema e a adoção do minimalismo como estilo de vida. Essa vertente surgiu no final dos anos 50 em Nova York e tem como princípio utilizar somente os elementos necessários nas produções. Por isso, formas simples, geométricas e puras são tidas como prioridade nesse estilo.
Portanto, se a sua dúvida era sobre o que é minimalismo, saiba que é um conceito que pode ser adotado como estilo de vida e aplicado em diferentes áreas. Mas, lembre-se que é praticamente impossível se tornar uma pessoa minimalista do dia para a noite, então não se frustre se o seu processo for demorado, cada um tem seu tempo.
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